中国医学科学院健康科普研究中心联合钟南山院士、申昆玲教授等多位我国呼吸研究领域权威专家近日共同发布了《中国家庭感冒防治关爱手册》。该书是专门针对家庭感冒防治的科普知识手册，旨在促进更多中国家庭正确认识、对待感冒。本次发布会由中国医学科学院健康科普研究中心主办，并得到了呼吸疾病国家重点实验室、广州呼吸疾病研究所、国家呼吸系统疾病临床研究中心、广州医科大学附属第一医院、广东省南山医学发展基金会的大力支持。

我国已成为全球第一“感冒大国”

根据一项全球调查显示，中国已经成为全球第一“感冒大国”。在过去的一年里，有超过10亿人次的国人得过感冒，感冒时间平均长达18.5天。但是，国人对感冒治疗仍没有建立正确认知。虽然大多数医生和药师建议感冒患者在家休息更有利于康复，同时也可避免将疾病传播给他人，但是依旧有75%的受访者曾在感冒或流感期间坚持外出工作。

呼吸疾病国家重点实验室主任钟南山院士指出，“国人对感冒的认知仍停留在‘小病’阶段，但是感冒已经严重影响到大众的日常生活、健康乃至生命安危。在20世纪的5次全球性流感事件中，有2次爆发于中国；进入21世纪，非典、禽流感和甲流更是引发全民健康危机。无论是医疗群体或是大众，都必须认真对待感冒，以专业的治疗方法，降低感冒对社会的危害。”

尽管感冒已经严重影响国民健康和生活，但是，国民却并未形成科学认知，反而存在大量的误区、盲区。例如因缺乏对感冒病因的了解，乱服抗生素；感冒后缺少休息、仍带病上班；不遵医嘱，自行服药或混合服药；都有可能进一步延长感冒病程乃至诱发其他疾病。

“在我国，每年都有大量由感冒所引发的危、急性病例，”钟南山院士介绍，“例如患有呼吸道慢性疾病的人群或者老人等特殊人群，感冒后往往不立即就医治疗，而是当做‘小病’对待，不积极或者采取不科学的治疗方式，结果诱发更为严重的疾病，威胁生命健康。”

此外，除了成人感冒，在婴幼儿感冒上，同样由于感冒认知不足，引发诸多严重后果。例如服药种类不当、不按剂量服用，甚至由于治疗不当，对儿童造成终身影响。

而除了感冒治疗，在感冒预防上，我国国民的认知同样缺乏科学性。例如盲目相信“捂汗”、作息规律长期紊乱、房间不按时通风、在感冒高发季扎堆人群等，都增加了患感冒的可能性。

感冒新理念：家人关爱，有助感冒康复

对于感冒的治疗和康复方面，来自全球领先的感冒药品牌VICKS息可舒的首席科学家David Hull带来了息可舒的治疗理念以及基于大量样本研究的数据，数据表明：在感冒的病程中，如果家人给予病人关心，能够有效地帮助康复。这一观点得到了钟院士的认同。David Hull教授进一步介绍，“感冒治疗时，除了药物治疗，心理安慰同样必不可少。当家人感冒时，可以借助舒适的休息环境、温暖的食物、轻揉的抚触等，或者帮助其回想过去对抗感冒的经历，都能有效缓解感冒患者的症状，减轻感冒对身体造成的不舒适感。”

关注感冒抗击病毒，是每位公民的责任，为提高我国大众生活指数，中国医学科学院科普研究中心联合权威呼吸科专家，推出首本针对家庭感冒防治的指导手册。《中国家庭感冒防治关爱手册》内容涵盖了面向全人群——普通患者及特殊群体（老人以及婴幼儿、孕妇和哺乳期妇女）的普通感冒和流行性感冒的专业治疗指导和预防建议，力求让每一个家庭、每一位读者都能从中得到帮助。参加编写《中国家庭感冒防治关爱手册》的专家们提出在感冒治疗中，除了正确合理的使用药物，注意饮食，适度运动之外，还应提倡“关爱”。在社交环境、工作环境以及家庭生活中，来自家人、亲友、同事的“关心、关爱”行为，会促进感冒患者的早日康复。

南方日报记者 欧旭江